頭痛とめまいの解消法<適用3>

頭痛 めまい 解消法
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人によって大いに異なるものですが、つねにポジティブシンキングで陽気な性格の人は、頭痛とかめまいの解消法のベストこそは、勤務先における仕事そのものにみ熱中することだと考えているものだそうです。
朝の出勤前の頭痛とかめまいが少々感じられても、無視して出勤し同僚たちと談笑しつつパソコンに向かっておれば、それらは自然に消えてしまって、これこそがまさに解消法になっているということです。
頭痛あるいはめまいがあっても、その原因などを深く追求しないという人でああって、”放っておいたら自然に治る”ことを自ら信じきっているのでしょう。
反対にネガティヴシンキングの人は、少しでも頭痛やめまいがあると解消法でもっとも効果的なことを考えたりして、そのこと自体が心身ともでのひとつのストレスの発症になって、悪循環に陥ることもあるものです。
そしてすぐに飲み薬に手がでることになって、副作用が大いに懸念されるアスピリンとかセデスとかいう強いケミカル薬剤が手放せなくなるのでしょう。
前記のように頭痛の原因になることは、なんとピンキリとも言われているように、症状に対しての処方もそれ相当のものでしょう。
めまいにおいても、まったく同様ですから、あまりにも気にし過ぎることは、やはり心配のみが先立つストレスの発症につながってしまいますので、いちど生活習慣というかライフスタイルをトータル的に見直すことも必要になってきます。
”治療より予防”(=先手必勝)こそを家族としての最優先のモットーにしたいものです。

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